一人じゃ続かないのは当たり前。"合トレ"が変えてくれた私の毎日
「最初は通勤帰りのジムに1人で通っていたけど、疲れてる日は行けなくて…1ヶ月で辞めそうになった私。そんなときアプリで出会った仲間が『一緒にやろう!』と誘ってくれたおかげで、今では週2回の筋トレが欠かせない習慣になりました。ダイエットも順調、そして何よりトレーニングが楽しい!」
モチベーションアップ
「今日行くのだるい…」を合トレ仲間が声かけで解決。
やり方がわからなくても大丈夫
お互いのフォームを見合う&アドバイスで効率UP。
男女の壁を超えて
女子同士で話が盛り上がる、男子と情報交換も自然にできる、仲が深まる。
私みたいに三日坊主で終わらせたくないなら、今すぐ仲間を探そう!